Traumi nel calcio e calcio a 5: cause e rimedi

a cura del dott. Ernesto Ciravegna [av_testimonial_single src='6926' name='Dott. Ernesto Ciravegna' subtitle='Specialista in chirurgia, agopuntura, mesoterapia, neuralterapia, omotossicologia, fitoterapia' link='http://' linktext='']

"In fase di prevenzione, durante la fase sintomatica e il periodo di convalescenza, ritengo utilissimo, se non indispensabile, l’utilizzo di solette tipo le NOENE®, che utilizzo abitualmente per la mia attività sportiva e consiglio a tutti i miei pazienti"

[/av_testimonial_single] FATTORI PREDISPONENTI  Durante lo svolgimento di una disciplina sportiva, come per esempio il calcio a 5, si può andare incontro a episodi dolorosi ad insorgenza acuta a carico dei muscoli, provocati da una lesione delle fibre muscolari, talvolta causato da microtraumi ripetuti da impatto su terreni non naturali, che nel caso specifico del calcio a 5 sono molto frequenti, a causa dei continui scatti, arresti improvvisi su un terreno che non consente lo scivolamento. L'incidenza dei traumatismi nel calcio, soprattutto nel calcio a 5, è da attribuire in gran parte al tipo di "terreno" (sintetico), su cui si pratica l'attività sportiva, con frequenza più che raddoppiata rispetto al campo in erba o in terra. Sono stati identificati numerosi fattori capaci di favorire la comparsa di una lesione nel calcio e nel calcio a 5, tra questi:

• -        scarso allenamento
• -        inadeguato riscaldamento prima della gara
• -        eccessiva fatica che non consente di eseguire movimenti ben coordinati

Non vanno poi dimenticati fattori esterni in grado di condizionare negativamente la bontà della dinamica muscolare, quali ad esempio:

• -        le situazioni climatico‑ambientali sfavorevoli (elevata umidità e bassa temperatura esterna)
• -        terreni di gioco che non consentono un'adeguata aderenza al suolo provocando l'esecuzione di movimenti non corretti.
• -        non ultimo, la calzatura non adeguata, con assenza di soletta o inadeguatezza della stessa

PREVENZIONE E CURA Consiglio vivamente l'utilizzo di solette e plantari NOENE, in particolare: -      Le solette anti-shock UNIVERSAL-NO2, ideali peraltro per tutti gli sport -      I sotto-plantari anti-shock INVISIBLE-SP01, ultra-leggeri e ultra-sottili -      Le talloniere anti-shock SPECIFIC-TC2, specifiche per la protezione del tallone, in qualunque tipo di scarpa da calcio Per un maggiore approfondimento, consigliamo la lettura dei seguenti link:

- SOLETTE ANTI-SHOCK NOENE - PLANTARI ANTI-SHOCK NOENE

[av_promobox button='no' label='Click me' link='manually,http://' link_target='' color='theme-color' custom_bg='#444444' custom_font='#ffffff' size='large' icon_select='no' icon='ue800' font='entypo-fontello'] Dott. Ernesto Ciravegna - Medico Chirurgo Agopuntura, mesoterapia, neuralterapia, omotossicologia, fitoterapia Studi: via  Astengo 1/1 Savona | via E. Accame 11 Pietra l. (SV) - Telefono: 348/2539651 - Email: dott.ciravegna@gmail.com [/av_promobox]