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Conosci il dito a martello? Ti spieghiamo le cause, i sintomi e i possibili rimedi

Conosci il dito a martello? Ti spieghiamo le cause, i sintomi e i possibili rimedi
  1. IL DITO A MARTELLO
  2. CAUSE
  3. SINTOMATOLOGIA
  4. RIMEDI
  5. I PLANTARI E LE SOLETTE NOENE®

1. IL DITO A MARTELLO

dito-a-martello-solette-plantariIl dito a martello è una patologia che colpisce il piede e a volte anche la mano. Si manifesta attraverso una deformità delle dita del piede (maggiormente il 2°, il 3° e il 4° dito) che a volte assume un aspetto curvo simile ad un martello e a volte un aspetto a forma di artiglio.

La causa scatenante è dovuta ad uno squilibrio dei muscoli presenti nel piede e la deformità può comparire da sola, oppure a volte si associa ad altre patologie come il piede cavo, alluce valgo o il piede reumatico.

Il dolore si manifesta a causa del conflitto fra la deformità e la calzatura, per cui si formano sul dorso del dito delle callosità, che nei casi più gravi possono ulcerarsi.

Per curare le dita a martello è fondamentale intervenire non appena ci si accorge di avere un difetto alle dita del piede; soltanto nei casi più gravi è necessario intervenire chirurgicamente.

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...le vibrazioni negative derivanti dall’impatto del piede con il terreno sono tra le principali cause delle infiammazioni e dolori alle articolazioni? Tra queste rientra la fascite plantare qui descritta, ma si parla anche di mal di schiena e cervicale. Noene® è un rivoluzionario materiale shock absorbing (guarda il test di efficacia) con il quale abbiamo realizzato una speciale linea di solette in grado di frenare fino al 98% queste vibrazioni, proteggendoti in qualunque momento della giornata (lavoro, sport e tempo libero). a Le solette Noene®, Swiss Made,  sono le uniche al mondo della propria categoria ad essere riconosciute come Dispositivo Medico di Classe 1. Negli anni, abbiamo pubblicato centinaia di testimonianze di atleti e persone comuni, ma anche di esperti medici, che riconoscono alle solette Noene® proprietà e benefici senza eguali.

Alla fine di questo articolo ti suggeriamo i modelli di solette che puoi utilizzare.

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2. CAUSE

La patologia del dito a martello è dovuta ad uno squilibrio dei muscoli presenti nel piede che spesso è causato da un evento traumatico; la deformità può comparire da sola, oppure a volte si associa a altre patologie come:

  • - piede cavo: è una malformazione, congenita (molto rara) o acquisita, della volta della pianta del piede che si presenta con una forma molto alta accompagnata da prominenza dorsale, dal varismo del calcagno, dall’atteggiamento a griffe delle dita dei piedi (appaiono flesse e deformate) e da una riduzione della superficie d’appoggio.
  • - alluce valgo: è una deformazione ossea del primo dito del piede, l’alluce appunto, che appare deviato lateralmente verso le altre dita e che comporta una conseguente sporgenza mediale del primo osso metatarsale;
  • - piede reumatico: si manifesta quando l’artrite reumatoide colpisce il piede e la caviglia causando dolore, deformità, difficoltà di deambulazione ed invalidità.

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Un’altra causa che può favorire lo sviluppo della malattia è l’utilizzo di collant troppo corti o dei fantasmini quando si indossano scarpe strette e tacchi alti: il piede non ha lo spazio a sufficienza per distendersi e per questo motivo tende a flettersi formando un angolo. 

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...in qualunque momento della giornata (lavoro, sport e tempo libero) blocca la creazione di nuovi microtraumi da impatto, con un beneficio immediato e tangibile. Si stima che camminando la forza impulsiva di ritorno sia uguale al peso del nostro corpo e, mentre pratichiamo sport, possa addirittura arrivare a 4-5 volte (es. saltando o correndo). Ciò significa sottoporre il nostro corpo a enormi carichi per tutto il tempo passato in piedi. Nessun altro prodotto della stessa categoria è in grado di fare quello che fanno le solette Noene®, anche perché svolgono una funzione completamente diversa da quanto in commercio, risolvendo un problema finora poco noto, ma ampiamente trattato dal mondo della Medicina.

In questo articolo si spiega molto bene il funzionamento della tecnologia Noene®.

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3. SINTOMATOLOGIA

La patologia del dito a martello si manifesta con una deformità delle dita del piede (maggiormente il 2°, il 3° e il 4° dito) che a volte assume un aspetto curvo o a forma di artiglio; la deformità è accompagnata da un dolore esteso che tende a peggiorare quando l’arto è posto sotto-sforzo.

Alcuni sintomi correlati alla deformazione delle dita, sono:

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"In fase di prevenzione, durante la fase sintomatica e il periodo di convalescenza, ritengo utilissimo, se non indispensabile, l’utilizzo di solette tipo le NOENE®, che utilizzo abitualmente per la mia attività sportiva e consiglio a tutti i miei pazienti"

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4. RIMEDI

dito-a-martello4La patologia del dito a martello va curata nel momento in cui ci si rende conto che le dita del piede mostrano un difetto ed è fondamentale consultare un podologo che sappia indicare la giusta terapia da seguire.

Nei primi stadi, per correggere la posizione del dito a martello, può essere utile:

  • - indossare dei plantari su misura per sostenere le ossa del piede in modo da far tornare il dito in una posizione distesa e lineare;
  • - utilizzare delle scarpe adatte con poco tacco (non più di 4-5 centimetri), con la punta rotonda, morbide e non strette in punta;
  • - effettuare quotidianamente degli esercizi per allenare le articolazioni.

Nei casi più gravi è necessario intervenire chirurgicamente in modo da correggere la deformazione.

[av_toggle_container initial='0' mode='accordion' sort=''] [av_toggle title='BOX DI APPROFONDIMENTO Ecco i modelli di solette suggeriti per prevenire e curare il DITO A MARTELLO >> CLICCA QUI PER CONTINUARE A LEGGERE' tags='']

- Plantari ERGONOMIC-AC2 (sostituiscono le solette standard delle scarpe sportive):

Offrono un inserto in carbonio e kevlar per un migliore appoggio dell’arco plantare. Sono ottimi specialmente durante gli allenamenti poiché offrono un appoggio molto morbido, oppure in gare da ultramaratoneta. Sono molto utilizzati dai giocatori di pallacanestro, pallavolo e tennis, sia professionisti che amatoriali.

- Solette UNIVERSAL-NO2 da 2 mm (si inseriscono nella scarpa solitamente a contatto con il piede o, se si preferisce l’appoggio della soletta standard, al di sotto di questa):

Le solette NO2 sono più adatte per l’utilizzo in gara, su terreni accidentati o sull’asfalto, offrendo una maggiore morbidezza, specie se si ha un peso superiore ai 70 kg. Possono essere inserite anche sotto i plantari posturali.

Sottoplantari INVISIBLE-SP01 da 1 mm (da inserirsi sotto le solette estraibili delle scarpe):

Consigliati per l'attività sportiva (gara o allenamento) o sotto i plantari correttivi per persone di peso inferiore ai 70 kg. In generale, perfetti per chi indossa scarpe strette con solette estraibili, dato il minimo ingombro e peso.

Solette URBAN-LG2 (vanno inserite sopra le solette originali):

Per le scarpe da città (es. scarpe eleganti) o per le scarpette da calcio e ciclismo senza solette estraibili, data la loro forma affusolata.

Solette OPTIMUM-OPF2 da 2 mm (vanno inserite sopra la soletta originale):

Indicate per le scarpe utilizzate nel tempo libero (es. sneakers o scarpe comode), quindi tutti i giorni. Aiutano l’assorbimento dell’acido lattico ed il rilassamento muscolare grazie alla migliore ossigenazione del circolo sanguigno. Nell'attività atletica, hanno un’azione defaticante post allenamento o gara. Se si utilizzano scarpe da città a forma affusolata (es. scarpe eleganti), allora scegliere il modello OPTIMUM-OFP01 da 1 mm.

Tallonette SPECIFIC-TC4:

Molto utilizzate dagli atleti di Trail come supporto shock absorbing, in particolare per le parti in discesa dei percorsi. Si possono abbinare al modello UNIVERSAL-NO2 per esserle facilmente trasportabili da un paio di scarpe all'altro.

NOTA: tutti modelli di solette hanno le proprietà shock absorbing della tecnologia Noene®, quindi assorbono fino al 98% le vibrazioni negative offrendo gli stessi benefici.

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5. I PLANTARI E LE SOLETTE NOENE®

Dopo numerosi test, abbiamo rilevato come i plantari shock absorbing Noene possano dare sollievo a chi soffre del dito a martello. La loro funzione di scarico, infatti, evita il propagarsi delle vibrazioni negative che si generano nell’impatto piede-suolo, mettendo così al riparo tutta la pianta del piede.

Medici, sportivi e persone comuni, hanno tratto benefici da questa straordinaria tecnologia. Molti di loro, grazie alla riduzione del dolore e delle sollecitazioni, sono riusciti a riprendere le attività sportive o, in alcuni casi, le normali attività quotidiane. Certo, alcune delle cause della dito a martello sono riferibili a situazioni diverse, come ad esempio l’utilizzo di scarpe non adatte, ma la funzione dei plantari shock absorbing Noene® entra in gioco nel momento in cui si comincia a camminare. Infatti in ogni istante in cui il nostro corpo entra in contatto con una superficie, subisce degli shock e da qui nascono micro-traumi che, alla lunga, incidono sulla meccanico delle articolazioni provocando numerose patologie (ad esempio il dito a martello, la tendinite, la fascite plantare).

Per questo, gli esperti consigliano l’utilizzo dei plantari e delle solette high-tech Noene, le quali con oltre 100mila test condotti sul campo hanno dimostrato tutta la loro efficacia. È provato, infatti, che siano altamente efficaci nella protezione delle articolazioni e delle spalle, aiutando a prevenire l’insorgere di quelli che la comunità medica definisce Disturbi Muscolo-Scheletrici (DMS) da sovraccarico, di cui soffre oltre il 30% della popolazione.

plantari e le solette high-tech Noene® sono consigliati da medici, esperti e atleti professionisti sia in fase di prevenzione che di un’eventuale riabilitazione. Sono inoltre gli unici al mondo ad avere il riconoscimento di Dispositivo Medico di Classe 1, ottenuto nel rispetto delle Direttive Europee.

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Indossate i plantari e le solette shock absorbing Noene® e il vostro piede ve ne sarà grato!

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