1. LE GAMBE GONFIE
Solitamente le gambe gonfie possono essere la conseguenza dell’accumulo di liquidi (ritenzione idrica) o di un’infiammazione alle articolazioni o ai tessuti oppure possono essere connesse ad altre patologie. Generalmente il gonfiore alle gambe si associa ad una sensazione di pesantezza, a formicolii alle gambe, prurito e fastidio, oltre ad essere un fastidioso problema estetico. E’ importante individuare la patologia connessa al problema in modo da intervenire prontamente sulla causa. Le gambe gonfie possono interessare qualunque fascia d’età e, anche se colpiscono maggiormente le donne, spesso riguardano anche gli uomini. Esistono diversi rimedi per alleviare e contrastare il gonfiore alle gambe: trattamenti specifici connessi alle patologie sottostanti, rimedi naturali e movimento quotidiano.
2. LE CAUSE
Le gambe gonfie possono essere dovute da diverse cause tra cui:
- infezioni alle articolazioni;- - borsite al ginocchio;
- - gotta;
- - artrite reumatoide;
- - cellulite;
- - insufficienza venosa;
- - vene varicose;
- - malattie renali;
- - trombosi venosa profonda;
- - cisti di Baker;
- - cancro alla prostrata;
- - sindrome pre-mestruale;
- - flebite;
- - ect.
3. I SINTOMI
Le gambe gonfie rappresentano un grosso problema a livello estetico e molto spesso possono accompagnarsi ad altri sintomi:- - formicolii alle gambe;
- - pesantezza alle gambe;
- - caviglie gonfie;
- - fastidio quando si indossano alcuni tipi di scarpe;
- - affaticamento;
- - dolore ai piedi;
- - ritenzione idrica;
- - prurito;
- - crampi muscolari.
4. I RIMEDI
Quando le gambe tendono a rimanere gonfie per alcuni giorni, è consigliato recarsi dal medico per individuarne la causa. Invece nei casi più gravi, quando ad esempio si avverte anche un problema cardiaco o respiratorio, svenimenti, capogiri è fondamentale recarsi immediatamente al pronto soccorso. Questo vale anche nei casi in cui il gonfiore è associato ad un trauma fisico. Alcuni rimedi utili per contrastare il gonfiore alla gambe sono:- - dormire con il cuscino sotto ai polpacci;
- - evitare di mantenere a lungo una posizione immobile;
- - assunzione di determinati medicinali specifici contro il gonfiore,
- - trattamenti specifici per le patologie connesse;
- - effettuare movimento quotidianamente;
- - effettuare freschi pediluvi a fine giornata;
- - effettuare dei massaggi;
- - evitare alimenti che possono favorire la ritenzione idrica (sale, formaggi, insaccati);
- - assumere delle tisane a base di timo, finocchio, mirtillo;
- - fitoterapia.
5. LE SOLETTE NOENE®
Per attenuare il fastidio provocato dalle gambe gonfie, è consigliato camminare quotidianamente per circa 30 minuti indossando le solette shock-absorbing Noene® che riescono ad assorbire il 98% delle vibrazioni derivanti dall’energia negativa provocata dall’impatto piede/scarpa/terreno che si sviluppano quando si cammina o quando si pratica uno sport. Le onde negative sono la causa dei microtraumi che provocano le infiammazioni alle articolazioni. Nel caso dei piedi gonfi, il modello OFP2 ha una copertura in tessuto Nexus-es che ha la proprietà di emettere delle onde all’infrarosso a bassa frequenza 7/14, che migliorano l’ossigenazione del sangue e quindi rendono più fluida la sua circolazione apportando notevoli benefici nel caso delle gambe gonfie.
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