Come fare per guarire dal Morbo di Osgood-Schlatter

1. IL MORBO DI OSGOOD-SCHLATTER
2. LE CAUSE
3. I SINTOMI
4. I RIMEDI
5. GLI ESPERTI CONSIGLIANO

1. IL MORBO DI OSGOOD-SCHLATTER

Il morbo di Osgood-Schlatter è una patologia degenerativa della tuberosità tibiale che si manifesta a causa di una ripetuta contrazione del muscolo estensore della gamba. La malattia di Osgood-Schlatter è caratterizzata da un doloroso gonfiore in prossimità dell'osso sporgente sulla parte superiore della tibia, collocato sotto il ginocchio (questa sporgenza ossea è chiamata “Tuberosità Tibiale Anteriore” o “TT”). Il morbo di Osgood-Schlatter è classificata come una forma di osteonecrosi. Il morbo è noto anche come “malattia di  Osgood-Schlatter” oppure “Sindrome di Osgood-Schlatter” o come “osteocondrosi dell’apofisi tibiale anteriore”; è stato presentato per la prima volta agli inizi del XX secolo dall’ortopedico Robert Bayley Osgood e dal chirurgo Carl Schlatter. La malattia si manifesta in età pre-adolescenziale e colpisce soprattutto i maschi fra gli 11 e i 15 anni; invece le bambine interessate dalla patologia hanno un’età compresa fra gli 8 e i 13 anni. Sono soprattutto bambini che praticano sport in cui è richiesto l’utilizzo ripetuto muscolo quadricipite per saltare, correre e cambiare direzione (atletica, basket, calcio, danza, pattinaggio, etc.). Secondo una recente stima il morbo di Osgood-Schlatter colpisce 1 su 5 atleti adolescenti. Nel 25% dei casi la patologia interessa entrambe le gambe. La condizione patologica di solito si risolve da sola, una volta che le ossa del bambino smettono di crescere. Questa patologia può interessare anche gli adulti che svolgono sport in maniera attiva e, in questo caso, si parla più propriamente di tendinopatia rotulea. Tra le malattie dolorose che spesso colpiscono il ginocchio, ricordiamo:

• - valgismo (come il morbo di Osgood-Schlatter, anche il valgismo è una patologia tipica dei bambini);
• - lesioni cartilaginee del ginocchio;
• - borsite del ginocchio;
• - strabismo rotuleo;
• - malallineamento della rotula;
• - condropatia rotulea.

2. LE CAUSE

Il morbo di Osgood-Schlatter è causato da una ripetuta contrazione del muscolo estensore della gamba: il tendine rotuleo viene trazionato sulla sua inserzione a livello dell’apofisi tibiale dove a lungo andare possono manifestarsi problematiche serie. Si manifesta in età pre-adolescenziale, tra i 10 e i 14 anni, e finisce verso i 18-20 anni quando termina il processo di crescita e la calcificazione delle ossa. Colpisce soprattutto coloro che praticano gli sport dove si usa maggiormente il muscolo quadricipite e sono previsti piegamenti ripetitivi del ginocchio come nel calcio, nell’atletica, nel basket e nella danza. Praticando questi sport si può causare una frammentazione ossea e si può generare uno sviluppo osseo alterato con una sporgenza sotto la rotula. Riassumendo, i principali fattori di rischio sono:

• - Età: colpisce i bambini fra i 10 e i 14 anni;
• - Sesso: interessa soprattutto il sesso maschile;
• - Sport: colpisce i bambini che effettuano uno sport in maniera attiva.

3. I SINTOMI

La sintomatologia del morbo si Osgood-Schlatter è specifica e si manifesta con:

• - dolore e gonfiore localizzati sul tendine ma anche nella zona della rotula e della tibia;
• - formazione di una protuberanza visibile di circa 2 cm di diametro in prossimità dell'articolazione del ginocchio;
• - calcificazioni intra-tendinee;
• - distacco della tuberosità tibiale (sintomo molto raro);
• - rigidità dei muscoli circostanti.

Il dolore aumenta dopo aver effettuato salti, corse e dopo aver salito le scale. Tende ad alleviarsi rimanendo a riposo.

4. I RIMEDI

Per guarire dalla malattia di Osgood-Schlatter è necessario sospendere l’attività sportiva per un periodo variabile a seconda della gravità. Nelle fasi in cui il dolore risulta essere più acuto, si può intervenire con:

• - Crioterapia;
• - Assunzione di farmaci specifici;
• - Utilizzo della ginocchiera per immobilizzare l’arto;
• - Sedute di ultrasuoni e magnetoterapia.

Superata la fase più critica si può riprendere l’attività sportiva in maniera graduale concentrandosi sul rinforzo della struttura muscolare: è consigliano effettuare esercizi di stretching del muscolo quadricipite in modo da diminuire la trazione che il tendine rotuleo esercita sull’apofisi tibiale. Ai bambini affetti dalla patologia  è consigliato far praticare il nuoto e i ciclismo. Solitamente si guarisce nel corso di due anni.

5. GLI ESPERTI CONSIGLIANO

Parte della sintomatologia dolorosa riferita al ginocchio può essere prevenuta o alleviata con un trattamento mirato ed è consigliato utilizzare delle scarpe e delle solette adatte a dare dei benefici all’articolazione del ginocchio. Per questo, gli esperti consigliano l’utilizzo delle solette high-tech Noene, le quali con oltre 100mila test condotti sul campo hanno dimostrato tutta la loro efficacia. È provato, infatti, che siano altamente efficaci nella protezione delle articolazioni e delle spalle, aiutando a prevenire l’insorgere di quelli che la comunità medica definisce Disturbi Muscolo-Scheletrici (DMS) da sovraccarico, di cui soffre oltre il 30% della popolazione.

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