Gualtiero Falco: "Cambia l’impatto al suolo e le ginocchia ringraziano"

TESTMAN: Rivista Camminare / Gualtiero Falco SPORT: Atletica Leggera / Maratona, Mezza Maratona

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Gualtiero Falco corre da sempre. Ha iniziato a praticare l’atletica leggera all’età di 9 anni e oggi, a 45, continua ad allenarsi e a gareggiare tra i Master. A livello assoluto vanta personali di 14'32” sui 5.000 m, 30’36” sui 10.000m, 1h05’12” sulla mezza maratona e 2h31’38” sulla maratona. È stato 27 volte finalista ai Campionati Italiani di Cross.

"Dopo tanti anni di attività agonistica gli acciacchi non mancano. Non solo. L’utilizzo prolungato delle scarpette chiodate, nella pratica in pista e nel cross-country, e successivamente il percorrere tanti km su fondo duro nel periodo in cui ho privilegiato la corsa su strada, mi ha portato ad avere numerosi infortuni.

I risultati sono stati due operazioni a entrambi i tendini d’Achille e altri due interventi a un ginocchio usurato, senza ormai più cartilagine.

Ma la voglia di continuare a correre c’è ancora e, grazie alle solette NOENE, i miei problemi articolari hanno trovato un po’ di sollievo. Soprattutto grazie al sottoplantare SP01, l’impatto al suolo è decisamente cambiato e le mie ginocchia ne hanno tratto giovamento.

Francamente non credevo che un 'plantarino' così sottile, di un solo mm di spessore, potesse assorbire in maniera tanto sensibile l’impatto al suolo. Ho cominciato ad usarlo nelle scarpe da allenamento e, successivamente, anche in quelle da gara.

Essendo così sottile non crea problemi nemmeno se utilizzato con le ultraleggere e, soprattutto, non modifica l’effetto reattivo della calzatura. Un impatto meglio distribuito e più attenuato rispetto ai normali 'plantari di serie' l’ho invece notato utilizzando le NOENE AC2 nelle scarpe da allenamento.

Essendo da sempre un leggero pronatore, ho constatato che le AC2 sorreggono bene l’arco plantare senza però trasmettere una eccessiva rigidità al piede.

Credo che l’utilizzo mirato dei due tipi di soletta, a seconda che si tratti di allenamenti o gare, dove quindi si utilizzano calzature dalle caratteristiche differenti, rappresenti un’ottima soluzione per chi soffre di problemi articolari".